El ejercicio de control postural contra la joroba Así debes hacerlo: apoya tus manos sobre el marco de la puerta ... Extensiones de brazos en pared Colócate frente a la pared, apoyando tu ...

Sostén el cuadro que desea colgar en la pared con la mano libre. Recuerde, una mano sostendrá el tenedor sobre la uña.