Autant de vertus qui vont, à coup sûr, vous aider à boire 1,5 litre d'eau par jour ! Boire de l'eau est essentiel à notre bien-être Sans elle, notre corps perd son énergie et il se laisse ...

Boire de l'eau chaude est une source bien-être dont ne se tarissent pas les pays d'Asie. Découvrez les vertus conférées par cette pratique très simple et bénéfique pour notre santé ...

S'il y a souvent deux teams qui s'affrontent, il semblerait que boire de l'eau pendant qu'on mange est une fausse bonne idée. En effet, c'est ce qu'affirme la biochimiste Jessie Inchauspé. Sur ...

Mais la clé d’une vie longue et en bonne santé se trouve surtout dans des gestes basiques du quotidien, comme boire de l'eau. C'est bête hein ? Mais c'est ce que soulignent des chercheurs des ...

Mais quels sont les moments à privilégier pour boire de l'eau ? Faut-il distancier nos verres d'eau des repas ou au contraire, les y inclure ? Réponse avec la Dr Nina Cohen Koubi, médecin ...

Jusqu’où iriez-vous pour perdre du poids ? Sur TikTok, réseau social aux tendances santé parfois étranges voire dangereuses, les influenceurs minceur semblent avoir la solution miracle.

Mais boire de l'eau est-il vraiment suffisant pour avoir un épiderme hydraté ? On fait le point. En résumé, boire suffisamment d'eau au cours de la journée fait partie des piliers de l ...

Sauf que dans les faits, il n’est pas rare de ne pas boire les 1,5L d’eau quotidiens recommandés, par oubli ou mauvais réflexes. Pour changer sa routine hydratation, la naturopathe Aurélie ...