Les chakras sont des spirales d'énergies qui nous font avancer, nous font prendre les bonnes décisions. Enfin, quand ils ne sont pas bloqués. Mode de vie, émotions, stress sont autant de ...

Répétez les mouvements 5 à 7 fois. La posture du cobra libère le chakra de la communication qui fait circuler les informations de tous les autres chakras.

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