Cette femme a relevé un véritable challenge : faire l'exercice de la planche pendant 30 jours afin de perdre du poids.

Bombardier a repris de l’altitude après sa douloureuse restructuration où il a frôlé l’écrasement. Aux commandes de l’avionneur depuis cinq ans, Éric Martel est en voie de réussir son pari. La traject ...

Idéale pour faire fondre le gras stocké sur le ventre, cet exercice de sport pour maigrir peu connu qui cible les abdominaux, mérite de l’être pour faire fondre la graisse ...

Du VTT au monocycle, 150 cyclistes de toutes générations ont pris le départ de la "montée infernale" à Clermont-Ferrand. Elle ...

Nettoyer la planche avec du citron et du sel est une astuce reconnue. batjaket - stock.adobe.com Les planches en bois de cuisine servant à couper les aliments ont un défaut : elles peuvent se ...

Originaire de la région Paca et bilingue anglais, Noé Walter, 22 ans, a trouvé son équilibre à Leucate, guidé par un enchaînement de hasards et de décisions audacieuses.Tout commence après son bac pro ...

Le Pôle nautique de la Hague organise samedi 5, dimanche 6 et lundi 7 avril une manche du championnat de France de funboard ...

du fun, des news, des bons plans... what else ? Plus challengeante que le gainage au sol classique, cette variante de la planche qui renforce les abdominaux, est bien plus efficace pour vous aider ...